前几天一位家长，联系我们想要给4岁的女儿约咨询，起因只是幼儿园老师的一句话：“你家孩子最近总是推人，这样可不行！”。后来经过我们机构老师的初步判断，建议她来做家长咨询，因为相较于孩子的表现，她的焦虑和困惑其实更需要关注。 这样的场景在很多家庭中上演。当孩子表现出攻击行为时，家长的第一反应往往是担忧和制止，也会疑惑：那个曾经温顺的宝宝去哪了？为什么现在的他变得如此“好斗”？，甚至有些还会像这位妈妈，被激活了自身的焦虑，陷入纠结中，觉得孩子这是出现无比严重的问题了。 然而，从儿童心理发展的角度看，适度攻击性的出现恰恰是孩子心智成长的重要信号。 01
重新认识“攻击性”
也许不是坏行为，而是发展需求
在成人世界里，“攻击性”常常带有负面含义。但在儿童发展心理学的研究领域，攻击行为是孩子自我意识发展、界限探索和情绪表达能力成长的自然表现。
著名心理学家皮亚杰的认知发展理论就指出：2-7岁的儿童处于“自我中心”阶段，他们开始意识到自己是独立的个体，但尚未完全理解他人的感受和观点。这种认知特点决定了他们在这个阶段会通过“攻击性”行为来探索自我与他人的界限。
可以说，孩子的攻击行为是自我意识的萌芽，是孩子开始意识到“我”的存在，需要通过行动来确认自己的独立性了；这也是情绪表达的学习，适度的攻击行为往往是孩子表达愤怒、挫折等复杂情绪的原始方式；这还是社交技能的练习，通过冲突，孩子学习如何与他人互动、协商和解决问题。
孩子攻击行为的发展阶段与含义：
1-2岁：探索期的身体表达
这个阶段的孩子开始能够自主移动，他们对世界充满好奇，但语言能力有限。当需求得不到满足或遇到挫折时，他们可能会通过打人、咬人等行为来表达情绪。这是孩子学习因果关系和自我效能感的开始。他们发现自己的行为能够引起他人反应，这是自我意识发展的重要里程碑。
3-4岁：自我主张的尝试
这个阶段的孩子自我意识更加强烈，“我的”概念变得突出。他们开始通过攻击性行为来保护自己的物品和空间，这也是物权概念的建立期。这个时期的攻击行为帮助孩子建立个人界限，学习如何主张自己的权利和需求。
5-6岁：社交冲突的演练
随着社交范围的扩大，孩子开始面临更复杂的人际情境。这个阶段的攻击行为往往出现在冲突解决过程中，表明孩子正在尝试处理社交问题。这是孩子学习谈判、妥协和同理心的重要机会。
当然，我们也需要区分健康攻击性与问题行为。
虽然攻击性是孩子发展的正常部分，但家长需要会区分健康的发展信号和可能需要干预的问题行为，要懂得如何观察并判断孩子的表现是否是“适度”的。
健康攻击性：
情境性：在特定情境下发生，如疲劳、挫折时；
可疏导：通过引导能够改善；
非破坏性：不会对自身或他人造成严重伤害。
需要专业干预的攻击性：
频繁且强度大的攻击行为；
对动物或年幼儿童的残忍行为；
伴随其他症状如睡眠问题、情绪极度不稳定。
02
家长如何正确回应孩子健康的攻击行为
原则一：理解而非评判
当孩子出现攻击行为时，避免立即贴标签或惩罚。试着理解行为背后的原因，比如，问一问：“是因为弟弟拿了你的玩具，你才推他的吗？”。
具体方法：
蹲下与孩子平视，用平静的语气交流；
帮助孩子识别和命名情绪：“你现在感到很生气，对吗？”；
表达理解：“我知道生气的时候很难控制自己”。
原则二：教导替代行为
单纯禁止攻击性行为效果有限，重要的是教导孩子更适当的表达方式。
具体方法：
提供情绪词汇：“下次你可以说'我生气了'，而不是打人”；
示范解决方法：“如果你想要那个玩具，可以问'能让我玩一会儿吗'”；
鼓励用语言表达感受：“告诉我是什么让你这么不高兴了？”。
原则三：保持一致性
建立清晰、一致的规则和后果，帮助孩子理解行为的界限。
具体方法：
提前设定规则：”在我们家，不可以打人”；
温和而坚定地执行：“因为你打了人，现在需要暂停玩耍5分钟”；
事后讨论：“下次遇到这种情况，你会怎么做？”。
同时，家长自身的情绪管理同样重要。
面对孩子的攻击性行为，家长的情绪反应至关重要。心理学家丹尼尔·西格尔的研究指出，家长的情绪状态直接影响孩子情绪调节能力的发展。
家长需要能意识到自己的触发点：是什么最容易让你失控；然后，积极练习暂停技术，比如，感觉要爆发时，先深呼吸5秒；同时，要建立自己的支持系统，比如，与家里人或者其他家长交流经验，寻求理解和支持。
写在最后：
每个孩子都需要在成长过程中学习：如何平衡自我主张与他人需求。攻击性行为的出现不是教养的失败，而是孩子正在努力成长的证明。
正如德国心理学家库尔特·勒温曾说的：“攻击性不是需要消除的缺陷，而是需要引导的能量。”当我们能够以发展的眼光看待孩子的攻击性，我们就能够更好地陪伴他们完成从原始表达到成熟沟通的蜕变。
家长真正的教养智慧，不在于消灭孩子的攻击性，而在于帮助他们将这种能量转化为自我肯定的勇气、边界维护的能力和创造性表达的活力。
所以，下次当你的孩子表现出攻击性时，不妨先放下焦虑，将其视为了解孩子内心世界的窗口。在这个过程中，我们不仅是在帮助孩子成长，也是在重新学习如何接纳人类情感的完整谱系。
毕竟，能够健康表达攻击性的孩子，往往也是能够坚定维护自我、富有生命力的个体。这难道不正是我们希望孩子拥有的品质吗？
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